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Compartilhe Verão está aqui: o que levar para a praia quando você vai com bebês e crianças pequenas

Laura Guerrero

Parecia que o calor nunca viria, mas agora que está aqui, há um desejo de sol, praia e, acima de tudo, aproveitar os primeiros verões do bebê.

Ir à praia com bebês ou crianças pequenas requer planejamento extra. O mais importante é protegê-los do sol e evitar que se tornem desidratados, mas, caso contrário, você não precisará ser carregado como mulas, porque a areia e o mar são o melhor brinquedo para eles. Agora que o verão está aqui, propomos o que levar para a praia para passar um dia perfeito com bebês ou crianças pequenas.

Guarda-chuva "pro"

Os guarda-chuvas coloridos são um clássico de toda a vida nas praias (se eles são publicidade, é um plus), mas os pais há muito adotaram o conceito de refúgio para as nossas excursões em terra. Vantagens? Não é necessário fazer o buraco na areia, não há risco de voar, também protege do sol no final da tarde e, o melhor: tem solo. Não sei por que, mas os bebês parecem escapar menos desse espaço limitado quando não queremos que o sol brilhe e, com um pequeno movimento, já temos um espaço livre de areia para tirar uma soneca.

Existem muitos modelos, alguns com proteção solar, mas o mais importante é que tem boa ventilação e que é leve e fácil de montar e desmontar, como este do Kiddus, que você pode comprar na Amazon por 21, 95 euros.

Roupas e acessórios

Aqui o importante é certificar-se de colocar barreiras entre o sol e a pele delicada dos pequenos. Lembre-se que a Associação Nacional de Pediatria (aqui suas recomendações) indica que crianças menores de seis meses não devem usar filtro solar, então você tem que mantê-las sempre à sombra. As crianças que já andam são praticamente impossíveis de manter sob o guarda-chuva, então é hora de protegê-las e tentar evitar as horas centrais do dia (entre 12 e 16 horas).

A proteção solar é uma ótima opção, pois é muito eficaz para proteger a pele dos raios ultravioleta (podemos encontrar chapéus, camisas, trajes de banho ou peças inteiras ...), é muito prático porque protege a criança também quando é Tomar banho e secar em um momento. Se não tivermos este tipo de roupa, o seu chapéu (as melhores tampas de abas largas ou safári que cobrem o pescoço) e uma camisa é sempre melhor do que estar de costas para o ar (apesar de levarem creme).

Lembre-se também do "efeito de espelho" que a areia e a água do mar têm, que refletem a radiação solar. A melhor coisa a fazer é acostumá-los desde os pequenos a usar óculos escuros com proteção UV e os mais confortáveis, feitos de material flexível e com um elástico para evitar que sejam facilmente removidos.

Você vai encontrar roupas e roupas de banho com proteção solar, óculos e chapéus na Amazônia. O maiô na foto é da Tuc Tuc e é vendido em El corte inglés.

Filtro solar

Após seis meses, podemos aplicar um creme protetor ao bebê. De acordo com as recomendações do AEP, estas seriam as recomendações para escolhê-lo:

Use um protetor solar de amplo espectro com um fator de proteção (FPS) de 15+ em abundância e quantas vezes forem necessárias. Isto deve proteger, pelo menos, contra a radiação UVB (que provoca queimaduras solares) e UVA (a principal causa do envelhecimento prematuro da pele).

Para crianças pequenas, são recomendados cremes físicos de filtro, que refletem os raios solares sem usar componentes químicos que são absorvidos pela pele. A desvantagem é que esses cremes são mais difíceis de se espalhar do que os normais e deixam uma camada branca por cima. Eles também são chamados de filtro mineral.

O da foto é da marca Alga maris e você pode encontrá-lo na Easyparapharmacie por 14, 90 euros.

Uma grande cesta de plástico (como aquelas usadas para transportar detritos nas obras) será usada para levar os brinquedos para a praia e como uma piscina para o bebê.

Brinquedos

Para os bebês, uma piscina com alguns brinquedos é a melhor maneira de mantê-los na sombra. O da foto (47, 89 euros na Amazon) combina abrigo com proteção solar e você só tem que fazer um buraco no chão e colocar um pouco de água para manter o bebê fresco.

Nem precisamos tomar muitas coisas: a areia é o melhor brinquedo e, quando descobrem tudo o que pode ser feito quando misturado com água, é a bomba. Um balde, uma pá e a imaginação para o poder. Os mais velhos vão gostar de pipas, pistolas de água, tratores para levar areia de um lugar para outro ...

Mais brinquedos de praia na Toys'RUs

Água e algo para comer

Os bebês, especialmente os menores, não possuem os mecanismos de termorregulação maduros e são mais sensíveis à desidratação, portanto, após seis meses (até aquela idade, apenas leite materno ou fórmula), teremos que oferecer água cada certo tempo.

A fruta também os hidrata, então alguns pedaços de melancia ou melão são o melhor lanche que podemos oferecer ao nosso bebê durante o dia.

A garrafa da foto na Amazon por 26, 46 euros.

E aquelas pequenas coisas ...

Detalhes que tornam o seu dia na praia mais confortável:

  • Dois sacos de lixo: um para colocar tudo molhado e outro para jogar o lixo e salvar viagens para o lixo ou recipiente mais próximo.
  • Um spray para regar as plantas: Porque adoro a sensação de me refrescar com água pulverizada quando está muito quente e porque serve como brinquedo de emergência.
  • Um lenço ou um grande chiffon + clip XL: Eu já te falei sobre isso aqui. O pano é usado para colocá-lo na areia ou para montar uma área maior de sombra (segurando-o com os clipes), por exemplo, usando o carrinho.
  • Uma bandoleira que pode ficar molhada (como a que eles vendem na Amazon) permitirá que você aproveite os primeiros banhos com seu bebê sem medo de fugir. Aqui, uma seleção dos portadores de bebê mais legais.

E o mais importante, não esqueça em nossa bolsa de praia a câmera ou o celular movido a bateria para retratar como nosso bebê merece na praia. Agora que o verão chegou, estas são as nossas ideias sobre o que levar para a praia para passar um dia perfeito com o seu bebé. Você compartilha a sua?

Em bebês e mais essencial para as férias com seu bebê: deixe tudo o mais em casa, fotoprotetores em crianças: tudo que você precisa saber para protegê-los do sol

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